Psychotherapie - Angebote

individuelles Entspannungstraining

Es gibt einige Gründe für ein individuelles Entspannungstraining. Sie können es sich nicht vorstellen, ein Entspannunsverfahren in der Gruppe zu erlernen oder können es sich zeitlich nicht einrichten. Unser individuelles Entspannungstraining orientiert sich ausschließlich an Ihren Vorraussetzungen und wird in jeder Sitzung ein kleines Stück weiter individuell angepasst. So kommen Sie meist bereits innerhalb von 3-5 Sitzungen zu überraschenden Erfolgen.
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Hypnose in Greifswald

In manchen Situationen bietet es sich an, den Patienten zu zeigen ,dass es noch Möglichkeiten zur Veränderung gibt. Dafür ist die therapeutische Hypnose ausgezeichnet geeignet. Innerhalb eines relativ kurzen Zeitraums sind so überraschende Erfahrungen möglich. Ich führe Sie dabei sanft in eine leichte bis mittlere Trance. Nach dem Eintritt von ersten Erfolgen bringen ich Ihnen bei, diese auch selbst herbeizuführen. Bereits in den ersten 5-6 Sitzungen sollten wir dann eine Verbesserung ihrer Problematik um ca. 50-70 % erreichen. Typische Beispiele sind Angst- und Panikstörungen, psychosomatische Probleme, Rauchen und Gewichtsproblematiken.
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Coaching / Gesprächstherapie

Mit der einfühlsamen und zielgerichteten Begleitung durch einen Coach können Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben bewirken. Lernen Sie Ihre und andere Grenzen erkennen und setzen. Lernen Sie eine achtsame Kommunikation in Familie und Beruf. Lernen Sie Ihre Ziele zu finden und zu realisieren. Endecken Sie Ihr vollen Potential und gestalten Sie sich eine erfüllte Zukunft durch ein individuelles Coaching mit Dr. Anna Mroz
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Coaching / Gesprächstherapie

Deine Vision von Deinem schönsten Selbst ist auch meine Vision. Mein Anliegen ist es, Menschen in ihren Wünschen für die eigene Gesundheit zu begleiten und Stress in positive Lebensenergie, gesunde Gelassenheit und maßvolle Aktivität zu wandeln. Vor allem der Bereich der Bewegung ist meine persönliche Vorliebe, wobei Körperarbeit ebenso die feinstofflichen Energien einschließt. Als Coach und Yogalehrerin erarbeite ich mit Dir Bewusstsein und Umsetzung. Mit der kinesiologischen zertifizierten Ausbildung gelingt es nachhaltig ungesunden Stress auf allen Ebenen ( emotional, mental und körperlich) zu bewältigen. Die Themen dahinter werden Schritt für Schritt aufgelöst und als neue gesunde Gewohnheiten integriert. Inspiration und Kreativität beleben die bunte Vielfältigkeit der Seele. Das ist es, was uns Menschen gesund hält. Glück ist auch eine Entscheidung.
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Gebührenübersicht 2025/26

* ermäßigter Tarif für Schüler & Studenten bis 25 Jahre
Die Gebühren gelten für Psychotherapie- & Hypnosesitzungen bei Steffen Jenning.
Die Gebühren der anderen Therapeuten in der Praxis können davon abweichen. Diese erfahren Sie durch eine persönliche Anfrage oder im Erstgespräch.